《了凡四训》中有一句话 : 命运非天成，善行可改命。

意思是说，人的命运并非是注定的，而是可以通过你自身的努力和外部环境去改变的。

很有道理。当你处在人生的低谷，当你觉得自己很不顺的时候，不要自怨自艾，什么都不去做，而是要学会“借运”，改变自己的境遇。

那么，怎么借呢？给你3个建议：

向书中借运

我很爱看书，我也经常鼓励大家看书，我们公司甚至专门开辟出了一个“图书角”，一整面墙体，摆满了各类的书籍，供所有酵母员工自由借阅。

我为什么鼓励大家读书？

因为，读书是成本最低的投资。很多你在现实世界遇到的难题，其实别人都遇到过了，所以在书中你是可以找到答案的。

书，是人类进步的阶梯。每一本书，都能打开你的认知盲区。当你读的书越多，理解的东西就越多，就越能发现世界真实的逻辑。

我给大家举个例子，我非常佩服的一位企业家曹德旺。

他在自传《心若菩提》里说自己有一个怪癖：“到我家千万别向我借书或要书，再好的朋友我也不会给，真是有点爱书如命！”

他读《会计学》，了解如何做财务报表，如何运营企业，让承包玻璃厂变得规范化。他读艾·里斯的著作《聚焦》，深受启发，放弃了房地产等行业，专注做玻璃行业，让福耀做强做大。

他不断从书中汲取智慧，破除经营上的难题，最终成为了享誉世界的“玻璃大王”。

罗曼·罗兰说：“和书籍在一起，你永远不会叹气。”

所以，当你处在低谷的时候，不妨抽出点时间读书。读书可以医愚，可以拓展视野，可以帮你掌握、获得一种能力。读书是一个人不借助任何外力，能提升自己的最好的方法。

拿我自己来说，我一直保持着阅读的习惯。我会挑选一些管理经典阅读，从中汲取营养。这三年来，我做了109期的读书会栏目，分享了16本管理经典。在管用APP上，你可以观看所有回放。

切记，在顺境中多做事，在逆境中多读书。

向高手借运

在之前的文章里，我提到了，运气很重要的一个部分，就是“人运”。

什么是“人运”？就是你遇见贵人，改变自己的可能性。

当你人在低谷的时候，遇到贵人的概率是很低的，但是你可以多与高手往来，多向他们学习，这样进步会更快，机会也会更多一些。

我刚出来创业的时候，涉足的是咨询这个我当时并不擅长的领域，我都会找到这个行业中最优秀的人，然后和他们深入交流。

每次，和这些行业内顶尖高手交流，我的认知都会不断被打破，不断被重塑。

所以，当你觉得痛苦，觉得你需要学习的时候，一定走出去，多看，多听，多跟外部的行家、顶尖人才学习。向有结果的人学习，往往得到的知识也是最有用的。

向高手学习，有两个关键点：

①找到真正的高手。成长的最快捷径，就是善于向高手学习。但你要向真正的专家、高手学习，而不是一个平庸的人。

就像经济学家张五常所说的那样：跟一个高手学习，就算只学得了十之一二，也远远胜过跟一个平庸的学得十之八、九。

②学真正对你有用的东西。不要僵化地学习，照单全收，而是要选择地学习，学习那些对自己真正有帮助的东西：他们是怎么思考问题的？在思维模式上有什么不同？他们的做事逻辑是什么？

通过不断的复盘，去找到差距，然后拿出执行力去实践，最终弥补差距，让自己越来越优秀。

向高手借运，就是通过学最好的别人，去成为最好的自己。

向自然借运

法国作家莫罗阿说，世上最广阔、最仁慈的避难所是大自然。

确实是这样，当你情绪低落的时候，当你觉得自己坚持不下去的时候，不妨走出去，多接触大自然，逛逛公园，看看花草树木，灵山秀水，无不具有强大的治愈力量。

你有没有听过一个“公园20分钟效应”？

《国际环境健康研究杂志》上的一项研究显示，人只要身处于公园或者户外的大自然当中，哪怕什么都不做，只是静静地待上20分钟，人会更快乐。

确实是这样。无论是早晨的阳光，还是傍晚的微风，还是雨打在瓦片上滴答滴答的声音，大自然里总是不乏美的东西存在的。

当你走出去，亲近大自然，感受到自然和自我的联结，你内心的噪杂会平复，你的心情会变好，也会重新激发你的生活热情。

作家迟子建有一句话说的特别好：“我的医生就是清风流水，日月星辰。”

你长久待在家里，长期不运动，生命就会像生锈的齿轮，努力运转，但就是很难转动，做什么都没有动力。

我们常说“走运”，走着走着，你的运气就来了，如果你整天待在家里，又怎么会有好运气呢？

所以，多出去走走，吹吹野外的风，闻闻山间的花，听听虫鸣鸟叫，看看蓝天白云，从自然中汲取能量。

最好，总结一下：人在低谷，一定要学会“借运”，向书中借运，修心开智；向高手借运，拓展能力；向自然借运，疗愈灵魂。

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